quinta-feira, 29 de setembro de 2011

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Segunda= CORRER ATRAS DO PREJUIZO

É magrelinhas e isso mesmo... segunda feira e dia de correr atras do prejuizo do FDS. nao me privei mto nao.. agora vo fazer assim  a semana inteira vo fica com nf e lf  e  nos fds vou comer de tudo um poquinho que tiver vontade ai depois corro atras do pejuizo na academia...
naop da p fica me privando de mta coisa fds, o povo que fica comigo nesses dias.. reparam mto nisso tudo. ai tenho medo de me queimar ja que durante a semana to perdendo bastante peso...

to feliz por estar conseguindo atingir minhas metas, ah e hje ainda tiro minhas medidas p comparar com as do mes passado!

Tenho mto que agradecer a vcs.... Nesse fds toda vez que comia ja pensava em correr pro banheiro e miar, mais logo vinha o conselho de vcs na minha cabeca... de n fazer isssoo!
aii nao ia... mais a vontade quase que me convencia...rsrsrsrsr

Brigadinha lindas! Vcs me ajudam mtoo mto mesmo neesse sonho dos 48 kg dinovo
=)
Um dia vou alcancar e gracas a vcs
=*

pra animar a semana




sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Fracasso

OIi magrelinhas

Bom ontem consegui ficar o dia inteiro em nf...porem a noite..adivinhem ANIVERSARIO da minha sobrinha.... aiiii pensam...conseguiii me controlar e comi um salgadinho soo...aiiii...
adivinhem....
issooo mesmoo
me sentii tao mal... que corri pro banheiro..e consegui tirar....

fiquei bem...aii hje na hora do almoco por fora do habito sentei na mesa fiz meu prato normal e comecei a comer.......
aiii bateu um toimmm... a ANA me lembrando.... esqueci completamente da ANA.... aiii prontooo..como ja tinha jacado comiiii mais mais mais...a compulsaoo veio... tomeii cocaaaaaaaaaa....mta mta....
c
depois aquela dor na barriga...ela ja estava se acostumando sabe em ficar sem nada!!!! drogaaaaa
esperei meu namo sair p levar o filho no col e Corrrrriiii pro banheiro


Fiqueii passando mal.. aquilo tudo nao saiaaa.. saia so um pouquinhoo... e tossia mtoo... me dava tontura...
eu fui uma anta em comer....que raivaaaaaaaa... pensei que conseguiria ir la colocar p  fora e boa... mais eu sentia queee ainda tinha essas drogas(arroz e carne cozida com batata) dentro de mim!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!