Bom meu fds foii bonzinho.. poderia ter sido melhor se eu tivesse sido mais forte mais sabado so jantei sukiaki(bem levinho) e depois miei.. mais n saiu tudoo LOGICO. que raiva...aii anoite fui na balada cm meu namo tomei 3 caipirinhas
=/ nada bom neh?!rsrsrs... maiss foi p relaxar!
Tava feliz por ter me saido bem nu sabado porem veio o domingooo,,, e domingo sempre tem aqueles almocos coletivos ne?! aii almocei maionese, lasanha e arroz e COCA nada zero por sinal..rsrsrs... O arependimento e o pior n deu p mia...mais todo mundo falou q eu dei uma muxadinhaa e tals.. fikeii feliz!!! Nao me desanimei mto..aaa e de janta PASTEL. Fudeuuu tudoo meus nf na semana neh?! mais hjeee ja comei bem.. n tomei cafe.. almocei so saladinhaa e suco de laranja e pretendo ika assim ateee amanha na hora do almoco! Fiz umas gelatinas que dizer bastantes por sinal..assim toda hora q minha mae me ve vou estar comendo gelatina light q por sinal faz mto bem p pele e nao engorda neh?!^ ^ ...
Bom por enquanto e issoo...
Bjinhuss
Olá, tudo bem?
ResponderExcluirOps, gelatina é tudo de bom, adorooooooo!!!
bjOus e boa semana
força
oiee
ResponderExcluiré isso aii, sempre recuperando o domingo husaahusshua
bjuus
coragem pro cha hsahusa
bjookas
Oie, fiz umas gelatinas também por aqui..
ResponderExcluirisso permitido na dieta do leite, então na hora que a fome apertar como gelatina light!
Ah eu também não sou muito fã de leite, e se for puro não bebo de jeito nenhum, mas estou substituindo, ao invés de um copo de leite tomo um potinho de iogurte light que tem menos de 50 cal. ou tomo o leite de soja light, não é uma brastemp, mas pelo menos me desce!
Ah finais de semana são terríveis o meu também foi gordo... mas nessa semana iremos recompensar tudo!
oi flor, bom inicio de semana muita força vamos le bjao se cuida
ResponderExcluirDomigos são difíceis..
ResponderExcluireu mesmo passei por um assim!
Mas nada de se desesperar... a semana tá só começando!
Força!!!
Ah, gelatina é muitoo gostosa e é ótima pra deixar a gente durinha! *-*
adoro te ver lá no meu cantinho viu linda?
cheirinho
É assim mesmo, final de semana é um saco com comida, odeio, odeio e odeio. Enfim, estou em um tipo de reabilitação para o fim de semana, preciso superar as minhas crises que acontecem nesse período relativamente curto mas deplorável, porque acabo comendo e consequentemente engordando de novo. Acho que se alguém um dia arranjar um fórmula mágica pra não termos compulsões nos finais de semana estaremos feitas e nunca mais vamos engordar! Hahaha. Beijinhos e força, o importante é você nunca desistir.
ResponderExcluir